Claudie Hucault
Un savoir-faire, une méthode et une expérience au service de votre bien-être et de votre condition physique
Depuis une dizaine d’année j’accompagne des personnes souhaitant atteindre leur propre objectif et quelques soit leur niveau de forme physique avec un grand professionnalisme, bienveillance, écoute et adaptabilité.
De même, j’ai travaillé pendant 4 ans dans un centre thermal ou j’ai pris en charge l’accompagnement en activité physique adapté et en sophrologie des personnes souffrant de pathologies, tel que le cancer du sein, la fibromyalgie, douleurs chroniques
et les pathologies liées à la rhumatologie telles que les rhumatismes (l’arthrose, sciatique, lombalgies, tendinites…).
A chacun son rythme, chacun bénéficie d’un suivi adapté et en toute sécurité. Vous progressez, vous obtenez des résultats
et dépassez vos objectifs et tout cela avec bienveillance.
Je vous accompagne et je suis toujours là pour vous motiver avec un maximum de plaisir.
Formation et qualifications
- Instructeur Pilates Matwork I et II
spécialisée Séniors, Post-thérapie, femme enceintes, Rose-Pilates – cancer du sein, enfants - Diplômée d’un DEJEPS spécialité perfectionnement sportif
- Préparateur Physique formée à l’INSEP
- Sophrologue spécialisée en entreprise
IFS Paris (certifié RNCP) - Praticienne en Cohérence Cardiaque
IFEDO Formation suivi par le Docteur David O’Hare - Relaxologue Certifié
- CQP AGEE
Activité Gymnique d’Entretien et d’Expression
Sport et santé :
- Obtention du Label sport après cancer
- Activités physiques adaptés des personnes diabétiques de type 2
- Prise en charge des personnes souffrant d’obésité et de maladie chronique
- Formation validante pour dispenser l’ETP*
Éducation Thérapeutique du patient (ETP) Occupant aujourd’hui une place majeure dans la pratique des soins, l’ETP améliore significativement la prise en charge des patients. Cette approche nécessite l’acquisition de compétences techniques, relationnelles, pédagogiques, organisationnelles.)
Quelques mots sur moi
Sportive depuis mon plus jeune âge, j’ai tout d’abord pratiqué l’athlétisme (courir, sauter, lancer…etc. un sport de base par excellence), j’aimais pratiquer le sport individuellement, me surpasser et atteindre des objectifs.
Puis je découvre le basket-ball, un sport collectif qui m’apporte beaucoup de plaisir avec une autre approche, celle du jeu collectif, un objectif commun. Je me passionne pour ce sport, je me forme et très vite je deviens entraîneur professionnel. Je suis responsable et entraîneur de Centre de Formation à l’étranger puis en France à Strasbourg au RCS et à la SIG et avec des résultats à la clé : Plusieurs fois Championne d’Allemagne, championne de France, joueurs et joueuses évoluant au plus haut niveau et en équipe Nationale. J’aime former, faire évoluer des sportifs à atteindre leurs objectifs personnels tant au niveau collectif qu’individuel.
Je décide de continuer à me former, je deviens préparateur physique puis je me forme en sophrologie afin de mieux accompagner les sportifs dans la prévention des blessures et de la récupération mais également dans leur préparation mentale.
Je suis totalement convaincue que le sport est une composante indispensable pour se sentir bien dans son corps et bien dans sa tête. Cela m’a donné l’envie d’aller plus loin et de m’orienter vers une autre performance, celle du sport et de la santé.